Mediteren in 2 seconden

Master Yongey Mingyur Ripoche deelt een zeer eenvoudige techniek om altijd en overal te mediteren. Yongey Mingyur Rinpoche is een Nepalese leraar en meester van de Karma Kagyu en Nyingma lineages van het Tibetaanse boeddhisme. Hij heeft twee bestsellers geschreven en houdt toezicht op de Tergar Meditatie Gemeenschap, een wereldwijd netwerk van boeddhistische meditatie-centra.